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自然疗法(naturopathy)是什么:核心理念、常见疗法与选择注意事项

自然疗法（naturopathy）是一套以"支持人体自愈能力"为核心的补充医学体系，主要通过饮食营养、草药、生活方式调整等手段促进健康，而非以药物或手术直接对抗疾病。它适合作为健康管理的补充参考，但不应替代常规医学对急症、重症和明确器质性疾病的诊断与治疗...