HR100 是什么?Hardrock 100 赛事、赛道与参赛方式说明

HR100 指 Hardrock Hundred Mile Endurance Run（常写作 Hardrock 100），是在美国科罗拉多州圣胡安山脉举行的 100 英里超级马拉松。它的核心特征是高海拔与巨大爬升：赛道平均海拔超过 11,000 英尺，累计升降约 66,000 英尺，路线由四驱车道、土路和越野路段组成，形式为环线。想参赛不能直接报名，需要先进入抽签（lottery）流程。以下按赛事概况、赛道特征、参赛路径和规则要点展开。

赛事概况

• 全称：Hardrock Hundred Mile Endurance Run
• 距离：100 英里
• 地点：美国科罗拉多州圣胡安山脉（San Juan Mountain Range of Southern Colorado），与 Silverton 等地相关
• 赛道形式：环线（loop course）
• 路面构成：四驱车道（4WD roads）、土路（dirt trails）、越野路段（cross country）
• 海拔：平均海拔超过 11,000 英尺
• 累计升降：约 66,000 英尺

赛道特征

Hardrock 100 的难度主要来自海拔和爬升，而不是单一的技术路段。平均海拔超过 11,000 英尺意味着大部分赛程都在高海拔环境中进行，累计 66,000 英尺的升降则要求选手具备长时间爬坡和下坡的能力。路面类型混合了四驱车道、土路和越野路段，其中越野路段没有固定路径，对导航和地形适应有额外要求。

赛道方向每年交替。根据官网公布的日程，2027 年的比赛将按逆时针（counter clockwise）方向进行，日期为 7 月 9 日至 7 月 11 日。

如何获得参赛机会

Hardrock 100 采用抽签制，不能直接报名。官网列出的近期关键时间点如下：

申请窗口通过 Ultrasignup 提交，这是抽签流程的入口。官网还提到参赛资格（Qualifying）、延期（Deferrals）、陪跑员（Pacers）和服务要求（Service Requirement）等规则，这些内容属于参赛前的必要了解项，具体条款以官网对应页面为准。

规则与政策要点

官网设有“Transgender and Non-Binary Athlete Inclusion Policy”（跨性别与非二元运动员包容政策），其要点包括：

• 设立非二元组别（non-binary division）
• 在抽签和赛事注册过程中，尊重每位跑者自我声明的性别，无需提供证明文件
• 正式资格质疑仅限前三名完赛者，且须通过保密的、尊重当事人的流程进行
• 除此之外，不会要求任何人证明自己的身份

官网同时说明，该政策反映当前的最佳思考，仍可能继续修订。

适合谁关注

如果你的目标是参加一场高海拔、大爬升的 100 英里越野赛，Hardrock 100 属于需要提前规划抽签时间、了解资格与服务要求、并具备高海拔适应能力的赛事。它的参赛路径不是“报名即参赛”，而是“申请抽签—中签—满足规则要求”的流程。对于只想了解赛事本身的读者，记住三个数字即可：100 英里、约 66,000 英尺累计升降、平均海拔超过 11,000 英尺。