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Voice Dialogue 中的对话是如何进行的,它与普通自我对话有什么区别

Voice Dialogue（声音对话）的核心做法，是让一个人内在的不同“声音”或子人格分别获得表达空间，由引导者与其中一个部分直接对话，而体验者本人保持觉察、不急着认同或压制任何一方。它和日常自我对话最大的区别在于：普通自我对话通常是“我”在跟自己讲道...