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|---|---|---|---|---|
| Triangle Ultimate - Non-Profit - Ultimate Frisbee in the Triangle | tfda.org | 社交平台 | Triangle Ultimate is a community-based organization that provides Ultimate Frisbee leagues, pickup, and beginner prog... | 2026-09-30 |
实用指南
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- 极限飞盘（Ultimate Frisbee，常简称 Ultimate）是一项以飞盘传接为核心、由场上球员自行裁判的团队运动。两队在同一块场地上攻防转换，目标是在对方端区接住飞盘得分。它适合想找低门槛团队运动的人：通常不需要复杂装备，很多社区有面向新手的 pickup（临时约球）和入门课程。本文...